Soojendav vitamiinisegu

Selle soojendava vitamiiniseguga tasub enda viirustehooajal igapäevaselt turgutada. Pealegi on see möks väga maitsev! Kombinatsioon sidrunist, meest, ingverist ja tšillist aitab võidelda külmetusega, teeb kinnise nina lahti, mõjub hästi hingamisteedele ja vallandab suuuurel hulgal endorfiine ehk õnnehormoone.

Sügistalvisel perioodil peaks see purgike alati külmkapis olema. 🙂

Mina kasutasin selle vitamiinisegu valmistamisel Honest Nektar mett, mille kvaliteedis saan kindel olla ja mis on meeldivalt kreemja tekstuuriga.

Soojendav vitamiinisegu

Prindi retsept

By Merilin Portsjonit: 1 väike purk

Koostisosad

• 5-6 sl Honest Nektar mett
• 3 sidrunit
• pöidlapikkune jupp ingverit
• 1/3 tšillikauna

Juhised

1

Riivi ingver peene riiviga ja pigista sidrunitest mahl välja. Haki tšilli väikesteks tükkideks. Tõsta kõik koostisosad purki ja vala peale mesi. Sega korralikult läbi. Tarbi kohe või säilita kinnise kaanega purgis.

2

Tõsta tassi 3-4 tl vitamiinisegu, vala peale kuum vesi ja naudi soojendava teena.

PS! Kui sa teed seda vitamiinisegu, siis ära unusta @koogikontor märkida. Mul oleks hea meel, kui näeksin, mida sa valmistanud oled!♡♡♡