Soolane

Wrap tomatisalsa ja vokitud köögiviljadega

See särtsakas tomatisalsa koos kergelt krõmpsuva köögiviljaseguga maitseb wrapi vahel oivaliselt hästi!

Retsept valmis koostöös Fazer Eestiga.

Wrap tomatisalsa ja vokitud köögiviljadega

Prindi retsept
By Portsjonit: 4 Valmistusaeg: 30 min

Koostisosad

  • Fazer Arctic täistera wrap
  • Tomatisalsa:
  • 3 keskmist mahlast tomatit
  • 1 väike sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 tl suhkrut
  • ½ tl soola
  • ¼ tl musta pipart
  • 2 tl kuivatatud basiilikut (või peotäis värsket peeneks hakitud basiilikut)
  • Veel täidiseks:
  • 4 spl toorjuustu
  • 1 väike paprika
  • 1 väike suvikõrvits
  • 4-5 suuremat šampinjoni
  • oliiviõli
  • soola, suitsupaprikat
  • värsket basiilikut

Juhised

1

Haki tomat, küüslauk ja sibul ning tõsta potti.

2

Lisa umbes 100 ml vett ja ka ülejäänud koostisosad.

3

Lase umbes 10 minutit keskmisel kuumusel podiseda. Lase jahtuda.

4

Viiluta paprika, suvikõrvits ja šampinjonid.

5

Prae köögivilju umbes 8-9 min wokpannil natukese oliiviõliga.

6

Maitsesta soola ja suitsupaprikaga.

7

Määri wrapile kõigepealt 1 spl toorjuustu, seejärel 2 spl tomatisalsat.

8

Kõige peale tõsta köögiviljasegu.

9

Keera wrap soovi korral rulli või naudi niisama.

PS! Kui sa teed seda wrappi, siis ära unusta postituses @koogikontor märkida ja #koogikontor lisada.
Mul oleks ülihea meel, kui näeksin, mida sa valmistanud oled!♡

Sulle võivad veel meeldida

Kommentaare pole

Kommenteeri